lauantai 28. maaliskuuta 2015

Miten voi olla näin huono onni?!

Sain joululahjaksi Kenwood blederin, tehokas tuli hyvää smoothia mutta siihen tuli semmoinen vika että pohja rupes löystymään ja smoothiet oli pöydällä not good. No se vietiin takaisin Stockmanille siinä oli valmitus virhe, onneksi saatiin rahat takaisin. Mulla on nyt ollu käytössä (parisen viikkoa) Wilfa blenderi toiminut tosi hyvin, tekee tosi hyvin smoothia ei mitään vikaa. Tänään se rupes ekas kertaa tökkimään. Tein ihan normaalisti smoothia. Laitoin vettä pari tuoretta hedelmää ja muutama jäisiä marjoja. Se jäi yhtäkkiä jumiin ja rupes savuamaan. Smoothista tuli ällöä ainekset ei ollu sekoittunut kunnolla ja liian paksua.

Unelmien blenderi olisi vitamix ehkä jonain päivänä. Mulla ei ole onneksi kiire saada uutta blenderiä saan tehtyä monitoimikoneella helppoja smootheja, niin kauan kuin saan säästettyä uutta varten.

Mulla ollu myös mielessä päivittää uuteen puhelimeen en kerro viellä mihin! :)


ÄLKÄÄ OSTAKO NÄITÄ!!! Wilfasta on tullu monia valituksia miten se savuaa käytössä.
            

Kuvat:Stockmann ja Gigantti

tiistai 24. maaliskuuta 2015

AA

Tilasin ekaa kertaa American Apparellista laukun. Pelkäsin että se jumittuu tulliin ja joudun maksamaan extraa. Laukku tuli kahdessa viikossa ja ups toi sen kotiovelle asti.

maanantai 23. maaliskuuta 2015

New IG

Hello!
Päätin luoda uuden instagramin, pienen tauon jälkeen (3kk kestävä ) teki hyvää ja halusin aloittaa puhtaalta pöydältä. Pidän tiliäni yksityisenä mutta mua voi seurata @reeduskas

Kuva: Täältä

keskiviikko 18. maaliskuuta 2015

Merkki fani

Olen aina tykännyt merkkilaukuista merkki villitys iski enemmän pari vuotta sitten. Piti kaikki olla samaa kuin muilla bloggaajalla sama kello, laukku, vaatteet. Tai piti olla merkkiä päästä varpaisiin. En ole enään sama ihminen. Merkkikamoissa ei ole mitään pahaa ne ei ole enään mun juttu, on muita paljon tärkeämpiä asoita kuin merkkituotteet. Säästän johonkin muuhun rahaa tulevaisuutta ajatellen. Ostan nykyään vähemmän vaateita, ostan mielummin puhdasta hyvää ruokaa ja kokkaila kotona enemmän. Nauttia mitä mulla on jo eikä haluta lisää, eikä osta mitään turhaa. Nauttia luonnosta, tanssimisesta ja tärkeistä ihmisistä.

 

Kuvat: Pinterest ja Imgkid 

maanantai 16. maaliskuuta 2015

Hymy raw food cafe

Mun on pitäny mennä hymyyn yli vuoden, pääsin aikasemmin koulusta päätin mennä tänään käymään. Hyvä tunnelma niin suloinen paikka, hyvää (maailman parasta) kakkua ja ihana palvelu. Suosittelen ehdotommasti tätä paikkaa! :)

Hymy Raw Food Cafen juju on kypsentämättömät, terveelliset herkut, suorankaupan kahvi ja tee, sekä oma erikoisuutemme vaniljalla ja kardemummalla maustettu pakurihauduke. Kaikki käyttämämme raaka-aineet ovat luomua tai puhtaita kotimaisia luonnontuotteita.
Kahvilatoimintamme perusta on tinkimättömyys laadun suhteen. Jokaista kävijää hemmotellaan terveellisillä herkuilla, tasokkailla kahveilla ja raikkaalla, helposti lähestyttävällä tunnelmalla. Tahdomme tarjota asiakkaille kokonaisvaltaisesti hyvää tekeviä hengähdyshetkiä kauniissa ympäristössä.
Lähde: Täältä


Hymy Raw Food Cafe.
Aukioloajat: Ma-Pe 11.00 – 19.00, La 11.00-16.00
Kahvilan löydät osoitteesta Katariinankatu 1, 00170 Helsinki.


Kuvat: Täältä

torstai 12. maaliskuuta 2015

The lie we live

maanantai 9. maaliskuuta 2015

NEW IN

 Tilasin muutama viikko sitten asoskelta uuden repun. Yllätyin miten paljon sinne mahtuu tavaraa. Ei huuda mitään merkkiä tyylikäs, sitä saa myös valkoisena.




keskiviikko 4. maaliskuuta 2015

Kayla Itsines bikini body guide

Kaikki varmaan tietää kuka on Kayla Itsnes, 23 vuotias fitness guru jolla on miljoona seuraajaa Facebookissa ja Instagramissa. Suosittu bikini body guide Treeni jolla ihmiset  on saanu upeita tuloksia. Treeniohjelma  maksaa 70-119 dollaria eli noin vähän yli satasen jäiks! Kuulin myös että Kaylan antama ruokaohje on ihan huuhaata, 1700 kaloria päivässä ei tee hyvää kenellekään. Kuuntele omaa kroppaasi syö kun on nälkä. Haluan silti vinkata teille jos jotain kiinostaa tai on valmis maksamaan bikiini treenistä, löysin pinterestä koko 12 viikon  treeniohjelman. 
 
 Tässä on pariasta blogista  Täältä  ja Täältä  toisessa ekat kolmeviikkoa ja toisessa koko 13 viikon treenit.

 
  

       
Kuvat: Google ja pintrest.



       


Kolme kertaa viikossa circuit-tyyppinen treeni, joka kestää kerrallaan sen vähän reilun puoli tuntia. Yhtenä päivänä tehdään kahdeksaa eri liikettä (esim. kyykkyjä, punnerruksia tms) kahdessa eri erässä. Eli ekaa neljää liikettä tehdään seitsemän minuuttia putkeen ennen taukoa. Ohjeissa on annettu toistot kullekin liikkeelle. Alkuun pystyin tekemään tuon neljän harjoitteen setin 1,5 kertaisesti seitsemään minuuttiin, kun nyt teen ne kaksi kertaa läpi seitsemässä minuutissa. Seitsemän minuutin jälkeen pidetään 1,5 minuutin tauko ja sitten jatketaan toisen neljän harjoitteen setin parissa seitsemän minuuttia. Sitten taas 1,5 minuutin tauko ja taas seitsemän minuuttia tuota ekaa settiä. Ja sitten tauon jälkeen taas tuo toka setti. Eli molemmat neljän liikkeen setit tulee tehtyä kahdesti

Lähde: At Marias

tiistai 3. maaliskuuta 2015

Me again

Minä täällä moi.
Tulin nopeasti kertomaan olen taas flunssassa. Ostin myös uuden blogin ulkoasun mitäs tykkäätte?

Kuva: we heart it